برچسب ها
برچسب: کالری ها
۶۴ کالری و ۱۷ گرم قند از جمله فروکتوز گلوکز...
بو رنگ و مزه عسل به نوع گل هایی که... زنبور عسل از آنها تغذیه کرده است بستگی دارد از... کالری و ۱۷ گرم قند از جمله فروکتوز گلوکز مالتوز... ها و مواد معدنی مختلف است اما باید مقدار زیادی...
کد خبر: ۳۱۲۵۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
برای کنار گذاشتن عادت های نادرست غذایی هیچ نکته ای... مهم تر از یادداشت این عادت ها نیست یادداشت برداری... پیدا کند و عادت های نادرست را بشناسد...
نکات ساده اما جالب نیز می تواند بر کنترل اشتها... بر کنترل اشتها تاثیر بگذارد در ادامه این مطلب به... عادت های نادرست غذایی هیچ نکته ای مهم تر از... یادداشت این عادت ها نیست یادداشت برداری سبک تغذیه به...
کد خبر: ۳۱۲۵۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۸
و افرادی که به غذاهای تند عادت می کنند در...
دهید اگر جوابتان به این سؤال ها مثبت است پس... های مختلف از قرمز و نارنجی تیره تا سبز و... ها به دلیل مواد قلیایی است که در آنها وجود... از آنجا که در غذاهای ایرانی کمتر استفاده می شود...
کد خبر: ۳۱۲۵۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
نتایج تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد مصرف غذاهای پرچرب می... توانند ضریب هوش را تنها در ۹ روز کاهش دهد...
شفاآنلاین> سلامت> نتایج تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد مصرف غذاهای... پرچرب می توانند ضریب هوش را تنها در ۹ روز... افراد دشوار باشد اما بررسی های انجام شده نشان می... ها پرداخته و به آن ها رژیم غذایی مشابه با...
کد خبر: ۳۱۲۵۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
شیره و ارده از مواد مغذی هستند که مصرف آنها... درمان ضعف عمومی تنها چند نمونه از خواص عالی شیره...
های بسیاری مانند a b c e آهن فسفر و... به تحریک و فعال شدن سلول های عصبی می شود... همچنین برای رفع کم خونی بسیار مناسب است و دردهای... تقویت استخوان ها و بهبود عملکرد مغز ۲- پیشگیری از...
کد خبر: ۳۱۲۵۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
پسته تر تازه حاوی چربی های سالم و منبع خوبی...
هر کدام از آن ها دارای ویژگی های منحصر به... ها برخوردار است خواص پسته تازه بیشتر است یا خشک... وارد بازار می گردد نه تنها ممکن است بسیاری از... آرام کردن اعصاب تسکین دهنده سرفه درمان اسهال های معمولی...
کد خبر: ۳۱۲۵۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
سالم باید آنها را رعایت کند و مادران چندقلوها به...
مانند خستگی فراز و نشیب های عاطفی حالت تهوع استفراغ... کودکان دوقلو به وجد می آییم و مجذوب آنها می... و مرموز به نظرمان عجیب می رسد در سال های... اخیر به دلیل افزایش استفاده از داروهای باروری تولد نوزادان...
کد خبر: ۳۱۲۵۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
و مقادیر کم قند و چربی های اشباع است خطر...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از بیماری های شایع اعصاب و روان... غمگینی یا عصبانیت می کند علاقه به فعالیت های لذتبخش... قند و چربی های اشباع است خطر ابتلا به افسردگی... هم دارد کاهش خطر سرطان بررسی های اخیر نشان می...
کد خبر: ۳۱۲۴۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
تخم مرغ یکی از مقوی و کامل ترین غذاها در... آن نیستند به همین سبب در این مطلب جایگزین های...
غذاها در سراسر دنیا است این غذای محبوب جایگاه ویژه... این رو می توان به کاربردهای گسترده آن پی برد... رژیم غذایی تخم کتان یکی از محبوب ترین جایگزین هادر... که غذاهایی مانند کیک کوکو و کوکی نیاز دارند باشد...
کد خبر: ۳۱۲۴۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
در یک وعده غذایی کالری دریافتی بیش ازحد معمول داشته...
شفاآنلاین> سلامت> اشتهای پرخورها ناشی از احساسات آن هاست افراد... غذایی با روش هایی سعی در حذف این کالری ها... و روش های درمان این اختلال با ما همراه باشید... می خورد درنهایت نیز فرد به دلیل این میزان غذا...
کد خبر: ۳۱۲۴۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
قهوه نوشابه های گازدار که اغلب شامل قندی هستند که... درصد از نیاز مایعات خود را از غذاهای جامد و... حدود ۸۰ درصد از نوشیدنی ها دریافت می کنیم...
دریافت می کنند چای یا قهوه نوشابه های گازدار که... را از غذاهای جامد و حدود ۸۰ درصد از نوشیدنی... ها دریافت می کنیم برای حفظ تعادل آب مواد معدنی... هر ۱۰۰۰ کیلو کالری مصرفی حدود یک لیتر مایع بنوشند...
کد خبر: ۳۱۲۴۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
تخم مرغ یکی از مقوی و کامل ترین غذاها در... می توان به کاربردهای گسترده آن پی برد...
غذاها در سراسر دنیا است با این حال بنا به... در این مطلب جایگزین های مفید برای تخم مرغ را... ترین غذاها در سراسر دنیا است این غذای محبوب جایگاه... از این رو می توان به کاربردهای گسترده آن پی...
کد خبر: ۳۱۲۴۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
قهوه وجود دارد که اشتها را سرکوب کند...
شفاآنلاین> سلامت> برخی از غذاها توانایی دفع دردهای گرسنگی را... دارند اما آیا واقعاً غذایی وجود دارد که اشتهای ما... محله ی شما مملو از بسته بندی هایی باشد که... وعده می دهند غذای درون آن ها طعمی عالی دارد...
کد خبر: ۳۱۲۴۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
آجیل شامل اسیدهای چرب غیر اشباع و دیگر مواد مغذی... مانند ویتامین ها پروتئین فیبر و هستند که می توانند... سدی در برابر ابتلا به برخی از انواع سرطان ها... و بیماری های قلبی باشند ...
قلب تان داشته باشد به گزارش شفاآنلاین آجیل شامل اسیدهای... چرب غیر اشباع و دیگر مواد مغذی مانند ویتامین ها... ابتلا به برخی از انواع سرطان ها و بیماری های... قلبی باشند مدیریت دیابت سطح بالایی از چربی های اشباع...
کد خبر: ۳۱۲۴۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
در محیط های کار است بنابراین تغذیه در محیط های...
محیط های کار است بنابراین تغذیه در محیط های کار... مصرف قندها و کربوهیدرات های ساده مانند قند و شکر... نان های سفید و برنج سفید در محیط کار اگرچه... تسریع کرده و در نهایت کاهش قندخون و عوارض ناشی...
کد خبر: ۳۱۲۴۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
قهوه های مناسب لاغری هم بسیار حائز اهمیت است ...
کم کند قهوه های لاغر کننده را بشناسید انواع قهوه... هایی که موجب لاغری می شوند به شرح زیر است... میان دانه های قهوه ی آسیاب شده آب داغ پر... کم کالری بوده و در هر 30 گرم تقریبا 3...
کد خبر: ۳۱۲۳۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۳
بهترین روش ها برای رفع کسالت و خستگی مصرف مواد...
ها کارساز نیست و باید فکر دیگری کرد اکثر ما... ها و غذا های انرژی زا می رویم که اکثر... آن ها سرشار از کربوهیدرات ها به خصوص شکر یا... برای اینکه این روز ها پرانرژی تر باشید شکلات سیاه...
کد خبر: ۳۱۲۳۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۳
بدن در آنهاست تا در آینده دچار اختلالات خوردن مانند... بی اشتهایی عصبی نشوند ...
شفاآنلاین> سلامت> با وجود تلاش هایی که برای ایجاد فرهنگ... هم فرهنگ نادرست رژیم گرفتن از طریق سلبریتی ها پست... های رسانه های اجتماعی و رسانه هایی که با تبلیغ... رژیم های معجزه آسا برای لاغر شدن سریع و آب...
کد خبر: ۳۱۲۳۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
نگه دارید احساس راحتی بیشتری می کنید تنها مشکل اینست... ی شما را درمی آورد خوردنِ میان وعده هایِ درست...
می کنند و انرژی لازم برای انجام کارهای دشوار را... داریم دلیلش اینست که پروتئین اشتهای ما را تحت کنترل... ۴۴ ساله هستید وعده های غذایی شما باید حاوی پروتئین... باشند احتمالاً یکی از بهترین گزینه ها تقسیم کردن پروتئین...
کد خبر: ۳۱۲۳۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
ها هویج رنده شده با لیموترش بدهید ...
فیبر ویتامین k1 پتاسیم و آنتی اکسیدان ها است آنها... این آنتی اکسیدان های کاروتن آنها با کاهش خطر ابتلا... های مختلفی از جمله زرد سفید نارنجی قرمز و بنفش... کوچک تا متوسط 100 گرم عبارتند از کالری 41آب 88%پروتئین...
کد خبر: ۳۱۲۳۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
آخرین اخبار